禁煙

2007年5月22日

最近、世の中でも禁煙ブームなのかテレビやラジオでもよく話題に
取り上げられるようになりました。
愛煙家には耳煩い話題ですが世間は場所を喫煙場所を特定したり
喫煙時間を作ったりしてもなかなか効果が出ないみたいですが
京大の調べで１箱１０００円になれば禁煙するって人が大半を占めるそうです。

僕は昨年のシンフォニーラリーの１週間前に禁煙を試みて見事成功しました。
なにも１週間前に止めなくてもイイやんって言われました・・・・
それはイライラして集中出来なくなるっと周りが思ったからです。

吸ってる人でも止めれるなら止めたいと思ってる人も多いはずです。
吸ってた時はタバコを吸う事を常に考え、コーヒーはタバコのアテでしたので
コーヒー＝タバコでした。確かにタバコを止めてからコーヒーを飲む量も減りました。
良いことはタバコの事を考える時間が減り、集中力が上がりました。
それに体力的にも強くなり持久力もUP出来た事です。
ただ食欲が増えた事で今までより３キロぐらい体重が増えました・・・汗

今回のラリーで優勝した石田雅史さんとお風呂が一緒で出てからお互いに体重を
量りあいしました。
僕が76キロで雅史さんは66キロでした。身長は僕の方が10ｃｍぐらい高いですが
体脂肪率は雅史さんの方が断然良いでしょう。
タイムを出すために少しでもと心がけてる雅史さんはやっぱりプロだと思いましたが
１位と２位のナビは聞く耳ないみたいです・・・・爆

話しが反れましたが僕も超ヘビースモーカーで一日４０本以上は吸ってました・・・
止めたいと思ってる人なら僕に聞きに来て下さい。コツを教えます！
人生、変りますよ?